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Transfordance é uma prática inovadora que combina diversos métodos  para promover o bem-estar e autoconhecimento. Estimula a expressão autêntica através do movimento livre, sem julgamentos,
permitindo que os praticantes explorem e
libertem seu potencial criativo.

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AULAS REGULARES

Informações sobre aulas semanais que ocorrem em Porto Alegre e Viamão.

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WORKSHOPS

Eventos de vivência

imersiva nas práticas do Transfordance.

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FORMAÇÃO

Aulas profissionalizantes 

para aplicação do método Transfordance.

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ESPETÁCULO

Espetáculo Alma que Baila, que traz ao palco a experiência Transfordance.

Transfordance é composto por um conjunto de dinâmicas, exercícios,
vivências de interiorização, movimentos corporais livres e reflexão profundas
que conectam o corpo, a mente e a alma, 
com interação entre os participantes em dinâmicas individuais, em duplas e em grupo.
É por meio do movimento consciente e da integração de várias disciplinas que os participantes experimentam uma transformação interna que se reflete em todos os aspectos de suas vidas, promovendo equilíbrio saudável e evolução pessoal.

Pode ser realizado em diversos formatos:
- Workshop vivencial de imersão de 2 a 3 dias;

- Oficinas de 1 dia (de 2h ou mais por dia), assim como em aulas regulares semanais de 1x por semana, on-line e presenciais.
 Incentiva à dança individual e pessoal de cada um.

Vivências leves, gostosas, lúdicas e ao mesmo tempo profundas e transformadoras. 
Auxilia na liberação de bloqueios emocionais, permitindo uma reconexão profunda com a essência pessoal. 

O Transfordance começou suas atividades em 2016, com Workshops no Rio de Janeiro. No mesmo ano, teve sua estreia em um mini workshop de 3 horas no INAP – Instituto de Neurolinguística Aplicada. Desde então, a prática se consolidou com edições anuais na Escola Cadica Danças e Ritmos.

Em 2017, as imersões começaram a ser realizadas no Hotel Vila Ventura, com a sétima edição programada para fevereiro de 2025. Em 2022, o projeto lançou sua primeira turma de formação. Em seguida, em 2023 e 2024, novas turmas foram criadas e as experiências foram levadas para diversas cidades brasileiras.

O Transfordance ganhou destaque internacional ao realizar workshops em Portugal, nos anos de 2023 e 2024. Esses eventos foram integrados a importantes encontros, como o Encontro da Paz Interior (Braga), o Congresso de Felicidade (Lisboa) e o Evento "Love Seed" (Porto).

Além disso, o projeto já foi apresentado a grandes públicos, a exemplo do Encontro Estadual da Maturidade Ativa do SESC-RS. Versátil, pode ser adaptado para grupos de 20 a 100 pessoas e é destinado a uma ampla diversidade racial, étnica, de gênero e sexualidade, promovendo um ambiente inclusivo.

Atividades Recentes
Atualmente, são ministradas aulas regulares semanais, tanto presenciais quanto on-line. Cadica se encontra ministrando já a segunda turma de Formação do seu método TRANSFORDANCE ( Com 1 ano de duração). As edições do workshop têm ocorrido em locais, como o Sítio Montanha da Lua, em Riozinho, e na Pousada Santa Sophia, em Mariana Pimentel (RS). 

Em outubro de 2024, o Transfordance sobe ao palco com um espetáculo de dança chamado “Alma que Baila”, no Teatro de Câmera Tulio Piva, em Porto Alegre (RS). O projeto é idealizado pela bailarina e coreógrafa Cadica Costa com direção cênica de Everson da Silva.

Conclusão
O Transfordance continua sua missão de promover a arte da livre expressão e evolução do ser humano. Cadica Costa tem como objetivo  levar essa prática a escolas e institutos em diferentes cidades, na busca de despertar a vida das pessoas por meio do movimento consciente.

HISTÓRIA

JAN

Dias 07 à 28 -
Dia 23 -
Dia 29 -

Cursos de verão
Workshop ás 17h na
Balady Centro de Dança
Workshop ás 14h30 na Hannyah Dança e Reconexão

FEV

Dias 22 e 23 -

Workshop de imersão no Ecoresort Vila Ventura em Viamão

ABR

Data em breve -

Espetáculo Alma que Baila

Dias 12 e 13 -

Workshop de imersão no Sítio Montanha da Lua em Riozinho

MAI

1 ano duração -

Abertura da 3ª turma de formação. Inscrições abertas!

JUN

Data a definir -

Workshop de imersão (local a definir)

SET

Data a definir -

Viagem internacional

OUT

Dias 4 e 5 -

Workshop de imersão na Pousada Santa Sophia
em Mariana Pimentel

NOV

Dia 28/NOV
até 1º/DEZ -

Cruzeiro Conexões em Alto Mar pela Costa Cruzeiros,
no Navio Diadema - saída em Santos SP. Levando fragmentos do Transfordance e do espetáculo Alma que Baila.

A DEFINIR

- Cronograma de workshops em Porto Alegre
- Viagens com Equipe Transfordance pelo interior, com o combo: Espetáculo Alma que Baila, palestra e mini workshop

AGENDA TRANSFORDANCE 2025

Atendimentos individuais, informações e demais assuntos, fale diretamente comigo pelo whatsapp!

DEPOIMENTOS

"O Transfordance é uma chance de se ter momentos de interiorização e reflexão profundas entre a mente e

o corpo…
O que encontrei foi amorosidade de um grupo com muita coisa pra agregar e aprendi a melhor encarar as pessoas olhando em seus olhos…recebi e ofereci muito carinho…."
Marisa Parodi Bernardo

Gosto de participar de movimentos que ajudem no crescimento pessoal. Tudo que envolver dança, música, criatividade, entrega e arte me fascinam.
Encontrei tudo que esperava encontrar. Novas amizades, alegria, aprendizado, resignificação de antigas dores, respeito aos meus limites, liberdade de expressão e muito carinho e aconchego.
Transfordance para mim foi e é um caminho carinhoso para aprendermos a nos olharmos sem julgamentos e aceitarmos o outro da mesma forma.
Achei que tudo foi perfeito e harmonioso"
Cláudia Severo

Encontrei dinâmicas poderosas, um lugar maravilhoso, uma facilitadora de processos de Autoconhecimento muito competente em sua proposta e na realização das dinâmicas. Levo para vida os aprendizados os ingsites e muita expansão de consciência. Uma maneira eletrizante, prática de sentir a CONEXÃO COM O NOSSO EU.
Verônica Pinheiro

PORTO ALEGRE

 

Sal da Terra

Rua José de Alencar, 609
Bairro Menino Deus

(51) 3233-1270

 

 

Hannyah Dança e Reconexão

Av. Protásio Alves, 1281

sala 202

Bairro Petrópolis

(51) 99860-2611

 

 

Mosaico Espaço Cultural

Rua Octávio Corrêa, 39

Bairro Cidade Baixa

(51) 98058-1093

VIAMÃO

 

Balady Centro de

Danças

Marechal Deodoro, 137

Sala 502
Bairro Centro

(51) 99835-4645

CADICA COSTA

Reservas, contato e

informações, chame no Whatsapp:

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